Los problemas o trastornos de adaptación, son reacciones emocionales o del comportamiento que se producen a consecuencia de la vivencia de un hecho estresante, y que provocan un deterioro en la vida del niño o adolescente que los presenta.

Cualquier persona puede padecerlos, aunque hay algunas que tienen una mayor predisposición que otras, dependiendo de factores como el temperamento, las experiencias previas y las aptitudes para sobreponerse a dicha situación.  Se estima que afecta en torno al 2-8% de la población y algunas de las causas que lo pueden desencadenar son:

• Padecimiento de una enfermedad crónica
• Fallecimiento de un ser querido o mascota
• Cambios vitales estresantes (separación de los padres, mudanzas, cambios de colegio etc.)
• Vivencia de acoso escolar (bullying)

Los trastornos adaptativos están asociados a un aumento de riesgo e intentos de suicidio, de ahí la relevancia de no menospreciarlos e intervenirlos a tiempo.  

Consúltanos si observas en tu hijo/a  la presencia de alguno de estos síntomas transcurridos, al menos, 6 meses tras de la vivencia del suceso estresante:

• Con frecuencia llora, parece triste, desmotivado, dice que “no sirve para nada” o no tiene ganas de hacer las mismas cosas que hacía antes
• Se muestra continuamente preocupado, intranquilo o en tensión
• Le duele la cabeza, el estómago o presenta algún otro tipo de malestar físico sin padecer una enfermedad que lo explique
• Se muestra agresivo, iracundo o rehúye relacionarse socialmente
• Muestra conductas regresivas o infantiles

Llevaremos a cabo una evaluación del problema y realizaremos una intervención con tu hijo/a que le ayude a:

• Analizar el suceso estresante, verbalizarlo y etiquetar sus emociones
• Identificar, siempre que sea posible, la forma de reducir o eliminar las fuentes de estrés
• Trabajar acerca de sus preocupaciones
• Adquirir estrategias adaptativas
• Aumentar sus habilidades de afrontamiento
• Ampliar su red de apoyos

También, trabajaremos con los padres y madres otorgándoles pautas de acción y acompañamiento, así como psicoeducación que les permita comprender y ayudar a sus hijos/as a superar la vivencia de estos acontecimientos.

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